健康警惕性:小心!这四类人一定不要随便喝花草茶。夏天很热，又到了喝花草茶的时候了。在炎热的天气里，一杯冰凉的花草茶真的很凉爽。但是喝花草茶也不是理所当然的。有一些禁忌需要我们注意。这四种人要小心。不要随便喝花草茶。
花草茶不是茶。所谓凉茶，其实是用凉的中药熬制而成的“中药汤剂”。虽然也叫“茶”，但它与传统的普通茶具有不同的功效。用传统茶叶制成的茶大多含有咖啡因，可以刺激和提神。饮酒后，可以暂时消除疲劳，提高工作效率。晚上喝浓茶使人难以入睡。
不是每个人都能喝花草茶的
因为凉茶含有很多感冒中草药，既然有了“药”，就会有一定的禁忌症，所以不是每个人都适合喝的。
1. 阳虚人:这类人多为白领，经常坐在办公室里。表现为怕冷、四肢冰凉、面色苍白、大便溏泄、小便清而久等，再喝花草茶无异于“雪上加霜”，加重阳虚症状。
2. 脾胃弱的人:吃凉凉的凉茶会伤脾胃，使本已虚弱的脾胃更加虚弱。脾胃受损较多，正气受损，许多其他疾病都会因免疫力下降而引起。
3.经期和产褥期:女性在经期和产后极其虚弱，对冷热刺激特别敏感。如果你喝花草茶没有克制由于炎热的天气,你可以感受到暂时冷静在胃里,但这些药物被吸收进入血液后,冷刺激会使血流停滞不前而缓慢,甚至形成瘀血,导致痛经,月经不调,月经量减少。严重时，还可能导致大出血和闭经。
4. 儿童和老人:儿童身体纯阳，特别容易生气。但是，喝凉茶并不是预防孩子发脾气的好方法，因为孩子的脾胃调节功能还处于建立和完善的阶段。外源性药物的冷刺激不能及时调整适应。相反，药物会直接影响脾胃的消化吸收，导致腹痛腹泻。由于阳气衰弱，脏器功能衰退，老年人在凉茶的刺激下也会出现消化系统病变，阳气大失的一系列症状。
